각선미와 키크게하는 오다리 교정으로 자신감 회복하기

Posted by 만웅이 만웅이
건강정보/의료


최근 들어 오다리를 교정하는 수술이 더욱 섬세하게

이루어지기 때문에, 정밀하고 안전한 다리 교정이

가능해졌습니다.


양쪽 무릎 사이의 간격이 5cm이상 벌어졌다면,

O자형 다리(내반슬)입니다.


반대로 무릎은 잘 닿지만, 발목 사이 간격이 넓을 경우

X자형 다리(외반슬)로 볼 수 있습니다.


우리나라에서는 상대적으로 O자형 다리가 많이 나타납니다.


휜다리는 생활하는 데 큰 불편이 없지만 심한 경우

장래 무릎의 통증, 발목 통증, 엉덩이 관절의 통증,

허리 관절의 통증을 유발하며 이차적으로 몸의 전체적인 변형을 가져올 수 있습니다.


오다리 또는 휜다리의 경우 연골의 소모가 커 퇴행성관절염으로 이어질 경우가 많은데요, 그 정도가 심하지 않을 경우 

무릎 아래쪽에서 아랫다리뼈 사이를 잘라서 휜 것을 교정하여 체중이 전달되는 축을 변경시켜주는 수술인 

PTO(근위 경골 절골술)를 통해 자신의 관절을 보존하며 치료할 수 있습니다.





무릎 중간에 있는 둥근 뼈인 슬개골을 축으로 발목이 5~30도 돌아가면 정상입니다.

그 이상 발목이 외회전, 내회전한다면 휜다리 교정 치료를 통해 바로 잡아야 합니다.





오다리 환자의 경우, 대부분이 종아리가 외측으로 발달한 형태를 가지고 있습니다.

따라서 오다리 교정과 함께 종아리 퇴축술을 함께 진행하는 경우도 있습니다.





휜다리 오다리 고민, 쉽게 빠른 교정법은?


무릎 바깥쪽 비골의 돌출이 심하면서 O자형 휜다리 환자의 경우 폐쇄형 절골술을 이용하면 수술 시 돌출된 뼈의

절골을 동시에 진행할 수 있습니다.


따라서 개방형에서는 제거 할 수 없는 외측 비골 돌출을 절개 할 수 있습니다.


오다리의 원인 중 각변형은 뼈 자체가 휜 것을 말하는데요, 각변형 휜다리를 고치기 위해서는 해부학적으로

수술하는 것이 가장 효과적입니다.





좌식 생활은 오다리 변형의 주된 원인이 될 수 있습니다. 

좌식 생활을 하게 되면 고관절이 접혀 있는 시간이 길어지기 때문에, 고관절 앞부분의 인대가 짧게 변형되어

오자 다리로 휘어지게 됩니다.


휜다리를 교정해 주는 근위 경골 절골술 중 폐쇄형은 절골의 위치 및 정확한 각 교정이 가능하며,

비골 문제를 획기적으로 보완해 주는데요, 수술 이후 타가골을 이용하지 않아도 되므로 회복 기간이 약 4주 정도로 빠릅니다.


고관절, 무릎, 발목에서 뼈가 돌아간 회전변형은 재활, 운동 치료로 개선할 수 있습니다. 

하지만 사람마다 회전 위치가 다르므로 휜다리라면 체형 교정 전문가와의 상담을 통해 본인에게 맞는

치료 방법을 선택해야 합니다.


오다리를 교정하면 혈액순환이 원활해져 노폐물이 쌓여 다리가 두꺼워지는 것을 예방할 수 있습니다.





오다리 콤플렉스, 휜다리 및 골반교정으로 벗어나볼까?


청소년의 경우 골반과 다리를 받치는 근육들이 잘 지탱할 수 있도록 경직된 근육을 자주 풀어주고 강화해주는

운동을 통해 오다리를 고칠 수 있습니다.


휜다리를 치료하는 방법에는 수술을 이용하지 않는 방법과 수술로 교정하는 방법이 있습니다.


청소년의 경우 체형교정과 운동치료, 물리치료를 통해 교정할 수도 있지만, 성장이 멈춘 성인은 수술을 통해서만

교정할 수 있습니다.


휜다리 교정방법 중 폐쇄형 절골술은 수술 후 회복이 빠른 편이며, 충분한 시간이 지났음에도 골절이 유합되지 않는

증상(불유합)의 합병증은 거의 없고, 타 수술에 비해 감염의 확률이 낮은 장점이 있습니다.





단, 정강이뼈의 내 고정물은 개방형과 같은 금속물을 쓰므로 이차적인 핀 제거를 기본적으로 하여야 합니다.


휜다리 교정 수술방법 중 하나인 네비게이션수술은 수술 시 다리에 컴퓨터 센서를 부착한 뒤 적외선 카메라를 통해

위치 좌표를 추적하여 관절의 위치와 각도를 바로잡는 것으로 보다 정밀하며, 컴퓨터를 통해 정확한 삽입 각도로

수술하기 때문에 근육 손상 및 관절마모율도 최소화할 수 있습니다.


구조적 휜다리는 선천적으로 정강이뼈가 기형인 상태를 말합니다. 

이때는 교정만으로 치료가 어려워 외과적 수술이 필요할 수 있습니다.


오자형 휜다리를 개방형 절골술로 교정할 경우, 휜다리가 정상적인 위치로 돌아오면서 키가 커질 수 있지만

보통 5~10mm 정도로 그 효과가 크지는 않습니다.


단, 휘어진 정도가 심할 경우에는 키가 더 커질 수 있습니다.





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