골반교정1 골반교정 아직도 방치하고 계시나요? 여성의 경우 골반이 자궁을 보호하는 역할을 하기 때문에 특히 중요하다고 할 수 있습니다. 골반이 틀어질 경우 생리통과 냉대하와 같은 여성 질환을 유발하기 때문에 목이 한쪽으로 기울어져 있거나 치마가 한쪽으로 계속 돌아가는 등의 증세가 있다면 골반교정을 진행하시는 것이 좋습니다. 골반이 틀어질 경우 바른 자세를 하기 어려워져 증세가 더 심해지는 경우가 많습니다. 이때 만성 통증과 더불어 혈액순환의 장애까지 일으킬 수 있기 때문에 골반교정과 더불어 일상생활에서 바른 자세를 유지하기 위해 의식적으로 신경 써주는 것이 중요합니다. 골반 틀어짐을 유발하는 자세 중 안짱걸음을 꼽을 수 있습니다. 안짱걸음을 걸으면 고관절(넓적다리관절)이 안쪽으로 기울어 두 발끝이 안쪽으로 휜 안짱다리를 만드는데, 이럴 경우 골반교정.. 2015. 12. 14. 이전 1 다음